1 2 3 test

61-wszy dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0,5 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.5 5.regeneracja---1.0 Iron Tadd mam jeszcze na jutro ,nie wiem w jaki sposób tak się stało skoro miało być na 60 dni ,raczej jestem [...]

[...] jeszcze kilka kilo. Pod koniec cyklu oraniczyc wegle, zwiekszyc bialka. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl ( 8x deca e7d , test enan e5d , winstrol e2d) 2 cykl 14 miesiecy temu ( 10 x susta e7d, 10xdeca 2 ml e7d ) 8. TRENING: Piatek, sobota, niedziela, poniedzialek, sroda - tak poniewaz zmusza [...]

[...] i serca. Doskonale poprawia sprawność fizyczną i jest nieodłącznym komponentem każdego programu odchudzającego. Pierwszym krokiem w programie biegania (jeśli przeszliśmy już test medyczny) jest zapamiętywanie jednej podstawowej zasady: "ćwicz, ale nie przeciągaj struny". Zasada ta jest szczególnie istotna, jeśli jesteś zupełnie [...]

3 soki na 2 cykl=za duzo sam test + deca osiagniesz to samo 1-8 200 mg deci/tydz 1-8 200 mg test enan/tydz 30 tabsow clomidu 2 tyg po ostanim strzale z ww 1 dzien 4 tabsy 2-9 2/dzien 10-19 1/dzien odzywki nowa seria olimpu jest wypas smaczna i dobra do tego w normalnych cenach czyli np profi whey mass + matrix albo jakis inny whey [...]

Podsumowanie pierwszego roku na SFD Parę dni temu minął rok, jak jestem na SFD. Dziękuję Obli za zajęcie się mną. Dziękuję dziewczynom, które zaglądały z partyzanta, kótre komentowały, które wspierały jak źle się działo, które po prostu były. };-)};-)};-) Mogę śmiało powiedzieć, że jestem uzależniona od Was, od Waszych osiągnięć, od Waszych [...]

[...] z dużymi ciężarami) nogi, dolny grzbiet - martwy na prostych nogach (90kg) brzuch - spięcia leżąc bez blokady stóp (zrobiłem 20 w miarę czystych powtórzeń w pierwszej serii, test siły mojego brzucha do konkursu krata...., bardzo fajnie poczułem pracę mięśni brzucha, do tej pory robiłem spięcia na ławeczce skośnej, ale tutaj czułem dużo lepiej [...]

Hi-Tec Nutrition - Protein 80 - 2250g rano przed siłownia 1 porcja, nie ma koniecznosci przed silowania pic, masz przeciez aminy... stosuj wg brakow w diecie MHP - Glutamine SR - 1000 g rano prze siłownia po siłowni w dni nie treningowe rano i wieczorem moze byc Olimp - CARBONOX - 1000g rano prze siłownia i po w dni nietreningowe raz dziennie [...]

[...] RR. Metabolism Unit, Shriners Burns Institute and Department of Surgery, University of Texas Medical Branch, Galveston, TX 77550, USA. The present study was performed to test the hypothesis that orally administered essential amino acids, in combination with carbohydrate, will stimulate net muscle protein synthesis in resting human muscle in [...]

Cześć, odświeżam. Jak obiecałam po świętach wielkanocnych, czyli nie cały miesiąc od początku przygody z ojcem mojej żony zrobiłem podstawowe badania test, prola i E2. Dla przypomnienia: 250mg cypio e4d, do tego 1/4 tabsa symexu przy każdym strzale + co 4 dni 500 iu HCG. Czuję się bardzo dobrze, nawet samopoczucie ostatnio na plus, jakieś [...]

na ten cykl mógł byś jeszcze dekę odpuścić,zostaw ją na kolejny cykl.teraz test z metką naprawdę cię ładnie porobi,nie wykorzystasz tych 3 środków teraz.zrób 1-6 metka 1-12 test.koniecznie hcg na koniec cyklu daj zacznij w 11 tyg po 1000 j.m. co 2 dni,tak wybierz jedną ampe 5000.clomid potem dajesz 10 dni po ost testo.50 mg na noc przez 3 tyg

Witam panowie. Jestem wlasnie w trakcie 3 tyg brania muscle test. Ogolnie jestem zadowolony, poniewaz od prawie 2 lat mialem zastoj i dzieki muscle test przebilem ta bariere. Waga skoczyla ze 107 na 112, w lapie z 48 cm na 49,5 . Co do skutkow ubocznych to odczuwam od 3 dnia brania wysuszone stawy. Dorzucilem sobie flexit i jest ok ;) Mam nadzieje [...]

Witam mam pytanie jestem na vlcd 2 tydzień i zastanawiam się czy robić ładowanie nie jest to moje 1 vlcd i zawsze 3 tydzień wszystko stało tylko ze teraz 1 raz jestem na t3 50mlg (wcześniej był test solo) jak myślicie robić lądowanie czy nie?

Któryś z kolei ale pierwszy z 3 soków ( wcześniej najmocniejszy cykl to chyba enan test i enan masteron ) , wcześniejszy odblok to HCG i clomid . Nie znam się za bardzo ale wydaje mi się że w tym wypadku może być za mało ,jeśli się mylę to mnie popraw . Czyli zrobić badania teraz ? 1 tydzień 600 dek 600 bold 800 test 2 tydzień 600 dek 600 [...]

No to robię test dziennika treningowego mój wczorajszy trening, szału nie ma ale po 12 godz pracy trochę padałam na ryjek, dziś chyba nei dam rady ruszyć z Betką z morderczym treningiem, bo zmuszona jestem zostac w pracy do 21

[...] piszę sprawdzian z Matematyki i poprawiam poprzedni- nie ma szans na luzik bo po odliczeniu matur, świąt i innych pierduł zostaje 28 dni szkoły Z jednej strony super, ale mało czasu do nadganiania. Na wakacjach będę trzymał dietę i będę trenował...może będę prowadził dziennik albo nawet test supli...wiadomo jakiś prosty ale takie też są potrzebne

[...] 2 zestawy 14 marcias78 2x 15 CKOD -1 zestaw 16. Lvkaz - 1 zestaw 17. szq - 1 zestaw 18. CienkiGosciu - 2 zestawy 19.Zielin -1 zestaw panowie wpłata na to samo konto co poprzednio poproszę w tytule dopisać test pw i KONIECZNIE nick z forum proszę również na pw podesłać adres do wysyłki od razu jeśli ktoś nie ma konta proszę o pw

[...] w przeszłości) 5.Dlaczego ja? Cały czas zastanawiałem się nad suplementem diety który pomógłby mi zmniejszyć moje dolegliwości. Niestety głównie ograniczały mnie fundusze. Jeśli ten suplement pasuje do moich dolegliwości to jestem idealnym kandydatem, który w 100% przeprowadzi żetelny test :) Zmieniony przez - wizards w dniu 2012-04-03 12:26:24

[...] WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren, test, meta (3 cykle) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tren test meta (6 tyg temu sie skonczyl) 11. POZIOM [...]

[...] na to ze bylem dosc gruby(110kg i 111w pasie)obserwuje sie czy mnie nie zalewa za mocno -tłuszcz:j/w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka dawno temu,1-meta,2meta-testo,3meta,test,deka nie pamietam bo kawalek czasu minelo 8. TRENING:split 4-5 x week 9. CEL CYKLU:massaaaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ostatni [...]

Dzień 71 - Klatka + biceps 1. Pompki na poręczach - RAMPA 6 CC x 8 / 10 kg x 6 / 20 kg x 6 / 30 kg x 6 / 40 kg x 6 / 40 kg x 6 / 45 kg x 5 / 20 kg x 8 2. Wyciskanie hantli na skosie dodatnim - 4x 24 kg x 10 / 26 kg x 10 / 28 kg x 8 / 30 kg x 8 3. Wyciskanie sztangi na smithie gilotynowo - 4x (waga samego ciężaru) 40 kg x 8 / 40 kg x 8 / 40 kg x 8 [...]